Friday, March 2, 2012

晚餐:炸猪肉丸+豆角菜脯鲜虾饼+京都排骨





炸猪肉丸
材料
1。猪肉碎(有油的)      200g
2。鱼饺                            100g(分量少猪肉碎一倍)
3。日本豆腐                      一条
4。青葱  (颜色作用)
5。红辣椒  (切碎)
6。虾米  (切碎)
7。蜀粉
8。盐
9。胡椒粉

做法:
A。把1-9材料捞在一起,碾它。加少许水。
B。做成丸形,放进油里炸。


 京都排骨
做法:-
1。排骨洗干净,用热水穿烫两遍。沥干水分。再用蚝油,糖,酱油,麻油,五香粉和薯粉腌半天。
2。用锡箔纸包裹排骨,放入烤箱,以200度烘烤40分钟即可。
3。热锅,用点油爆香蒜米,排骨加入翻炒,加入5大汤匙番茄酱,
3大汤匙酸梅酱,一汤匙黑醋/白醋,一汤匙蜜糖和3大汤匙的清水。
4。酱汁和排骨均匀翻炒后,盖上锅盖焖煮20分钟。(可勾芡)

豆角菜脯鲜虾饼
 材料
豆角(菜豆) 100g 切粒
菜脯 50g 浸淡
虾仁 150g 切粒
面粉 200g
水 250ml
蛋 1粒

调味
盐 适量
胡椒粉 适量
糖和麻油 少许

做法
1. 将全部材料&调味混合
2. 热锅加入1大匙油, 之后加入少须面糊小火煎至两面金黄
3. 享用时也可配上辣椒酱

(以上两道菜是从abbymonster 的blog 得来的) 

No comments:

Post a Comment